哈医大四院内分泌科闫爽教授:当糖尿病患者遇上新冠,应该如何应对?

 
哈医大四院内分泌科闫爽教授:

 

当糖尿病患者遇上新冠,应该如何应对?

 

 

  叮铃铃……一阵急促的电话铃声响起,哈医大四院内分泌科三病房闫爽主任接起了电话,患有糖尿病多年的张大爷焦急地询问:“闫主任,我核酸检测阳性,没有症状,现在居家隔离中,但是我血糖高了,我该怎么办呀?”闫主任在电话中给予患者耐心解答,调整了他的降糖方案,还给予暖心安慰,缓解了患者焦虑紧张的心情。

 

  目前国家疫情防控处于新形势,国务院出台了疫情防控二十条及“新十条”优化措施:感染了新冠病毒,具备居家隔离条件的无症状者及轻症患者,一般采取居家隔离,居家隔离期间加强健康监测,隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35就可以解除隔离。

 

  那么,当糖尿病患者居家过程中,怎么进行自我管理?闫爽主任对感染了新冠病毒的“糖友”提出以下几点建议:

  第一,不要恐慌,正确认识疾病。奥密克戎虽然感染性强,但毒力弱,对人体造成的危害很小,症状与普通流感差不多,所以不要紧张,要保持良好心态,积极乐观地面对。

  第二,要保持生活规律、健康饮食。不要熬夜看电视、刷手机,保证充足的睡眠;饮食要低盐低脂,保证足够的蛋白质摄入,如:蛋、牛奶、瘦肉、鱼,多吃蔬菜及适当的水果和主食。

  第三,不要剧烈运动。可在室内走步或做健身操,活动关节等,这样既对降糖有帮助,又可以提高免疫力,加快好转。

  第四,要规律监测血糖。可以选择指尖血糖监测,有条件的可以购买动态血糖仪进行动态血糖监测。如果空腹血糖小于8.3mmol/L,可以继续观察;如果随机血糖大于13.9mmol/L,需要到互联网医院就诊或咨询专科医生调整降糖方案。如果感染新冠病毒后,患者的食欲下降,进食减少,那么一定要减少口服降糖药物及胰岛素的剂量。如果患者血糖过高或过低、血糖波动大,餐前餐后波动超过3mmol/L,需及时就医。

  第五,“糖友”居家过程中,如果出现高热不退、头晕恶心呕吐、呼吸困难时,一定及时到医院就诊,避免发生糖尿病酮症酸中毒或低血糖等危及生命的情况!

 

  闫爽主任提示:糖友得了新冠不要怕,哈医大四院内分泌科医护人员与您同行,随时为您的健康、安危保驾护航。

 

【专家介绍】

 

 

闫爽

主任医师、教授、博士研究生导师、首届“龙江名医”

  美国北卡罗来纳大学 客座教授

  黑龙江省肥胖症医疗质量控制中心 主任

  黑龙江省糖尿病临床医学研究中心 副主任

  中华医学会糖尿病分会 营养学组委员

  中华医学会糖尿病分会 神经并发症学组委员

  中国医师学会询证医学专委会分会委员

  中国老年保健医学研究会老年内分泌与代谢病分会委员

  黑龙江省医学会糖尿病分会副主任委员

  黑龙江省医师协会内分泌分会副主任委员

  国家自然科学基金、国家科技奖励、教育部科研奖励基金、科技部重点专项评审专家。《Frontiers in Endocrinology》、《中华糖尿病杂志》编委,主持国家自然基金课题等多项,获省政府科技进步二等奖2项,发表SCI、核心期刊百篇。