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产后盆底肌肉康复训练解决女性难言之隐

日期:2013年5月23日 11:29

产后盆底肌肉康复训练解决女性难言之隐

 
  本报讯(王海娇)妇女在怀孕时,随着胎儿增大和子宫重量增加,长期压迫骨盆底部,造成肌纤维变形,肌张力减退。目前有一部分孕妈妈选择剖宫产的原因之一是害怕产后盆底肌肉受损导致阴道松弛、性生活不满意。在我院住院的准妈妈张女士也同样如此,由于害怕产后骨盆底肌肉受损想进行剖腹产。产科主任蔡雁了解情况后向其介绍说,在顺产后新妈妈进行早期盆底肌肉训练,就可以有效改善女性盆底肌肉组织损伤的问题,促进阴道恢复,预防和治疗产后尿失禁、盆腔器官脱垂等,并且对提高产后性生活质量很有帮助。
  张女士在了解情况后,紧张的心情也放松了下来,很快在蔡雁主任的帮助下自然生产了个健康的男宝宝。现在在医生的指导和帮助下开展了产后盆底肌肉功能测试和康复训练,训练效果很好,目前张女士已恢复到正常的生活状态。
  据产科主任蔡雁介绍,女性的盆底主要由肌肉及筋膜组成,它像吊床一样在会阴、肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持着女性的性生活快感、排尿、排便等多项生理功能。如果比喻正常盆底筋膜组织是水,那么子宫、膀胱、直肠等盆底器官就是船,周围的肌肉及韧带就是固定船的缆绳,船在有水及绳索状态正常的情况下才能浮出水面,一旦水或绳索发生问题,船就会下沉,盆底器官脱垂就产生了。一旦盆底功能受损,盆腔内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应的功能障碍,如阴道松驰、盆底肌器脱垂、大小便失禁、性生活障碍。如果盆底肌肉的受损不及时恢复,在妇女进入更年期时,随着整个身体生理功能的下降,生理性尿失禁的现象会愈加严重。
  产后一年是恢复盆底功能的“黄金时间”,欧美发达国家,二十年前就很重视女性盆底功能障碍问题,并普及对产后女性的常规盆底肌肉训练,减少盆底功能障碍性疾病的发生。针对女性盆底功能障碍,我院率先引进盆底康复仪,利用生物工程技术、生物信息原理,凭借高科技的康复治疗仪,制定个性化的治疗方案,针对不同病人、不同程度的病情,采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激、不同效果的生物反馈模式,结合独有A3反射、场景反射训练,唤醒被损伤的盆底神经肌肉,增加盆底肌肉的肌力和弹性,使弹性恢复到正常状态,肌肉返回到正常位置,盆底功能恢复正常。同时还能增强阴道紧缩度,提高性生活质量,预治尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病。不但对产后新妈妈进行及时的盆底功能维养和疾病预防,而且有效治疗已出现的盆底功能障碍性疾病。

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